闽医堂始于1910年，是医药类非物质文化遗产！闽医堂职校始于1999年，由中医科执业医师杨忠锋持牌，办公地：福州、厦门、莆田及赣、湘、鄂等省，手机微信：18950777733







公告：闽医堂为注册商标，涉及行业广泛，仿冒必究！  闽医堂创始于1999年，由原莆田市中医院杨忠锋医师创牌，旗下拥有闽医堂、儿医堂、辅家等数百家医养连锁

培训科目：保健按摩职业一至五级之康复理疗、艾灸推拿、小儿推拿、脏腑按摩、整脊正骨、催乳产康、软伤整复、徒手整形、足疗修脚等及中医师承专长医师班

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福建厦门康复理疗培训、中医推拿手法要领？
发布时间：2026/4/13  阅读次数：0  字体大小: 【小】 【中】【大】
中医推拿康复手法核心要领，背下来就能用，非常适合考前或实操时直接回忆。
一、通用·三要素
力度： 深透有力，不浮不躁
动作： 均匀平稳，以柔克刚
安全： 避凶避锐，顺势而为
二、常规部位·极简口诀
1. 颈肩放松
拿肩井，滚颈项，斜方肌上慢拨揉。
(解析：先拿肩井穴放松，再滚法放松颈项肌肉，重点在斜方肌上缘做拨揉)
2. 腰背调理（督脉膀胱经）
掌根按，滚背旁，推膀胱经透热良。
(解析：用掌根按压，滚法作用于背部两侧，沿膀胱经推擦，以透热为度)
3. 四肢关节（屈伸拔伸）
顺经络，向心推，关节拔伸归位快。
(解析：顺着气血走向推，手脚向心放松，关节问题用拔伸复位)
4. 腹部通调
顺时针，摩揉运，中气调和百病顺。
(解析：顺时针摩腹，配合揉法，促进消化与循环)
三、核心手法·动作速记  
1. 滚法
前臂旋，腕屈伸，小鱼际贴肉深层。
(关键点：靠前臂旋转和手腕屈伸带动，着力点在小鱼际)
2. 一指禅推法
沉肩肘，悬腕定，拇指吸定不滑移。
(关键点：肩膀下沉，手肘下垂，手腕稳住，拇指紧扣皮肤不滑走)
3. 揉法
紧贴皮，环转行，力达肌肉不搓皮。
(关键点：揉的是皮下肌肉，不是搓表皮)
4. 按法拨法
垂直按，深按拨，忌暴力、不动骨。
(关键点：垂直用力，深层弹拨筋腱，绝对不能暴力乱按)
实战小技巧：
考试或实操时，心里默念这几个词，保证动作不出错：
1. 起手： 一定要轻！用滚法或揉法预热，不要一上来就重按。
2. 过渡： 部位切换要平滑，不要抬手悬空。
3. 结束： 所有手法收尾都要用轻揉，让客人舒服收尾。

  福建闽医堂发展至今20余年，目前旗下拥有与医学健康相关的品牌有：闽医堂（学校与医疗养生连锁）、儿医堂（小儿推拿与小儿健康教育）、辅家（健康家政）等品牌。

培训项目：艾灸推拿、整脊正骨、小儿推拿、催乳与产后康复、软伤修复、康复理疗、保健调理、脏腑点穴、足疗修脚、火罐刮痧等职业培训，以及报引荐医疗机构跟师报中医师承考中医专长医师等（可申办中医门诊或到医疗机构上岗，有处方权）。

招生条件：年龄16－65岁，初中文化以上，身体健康均可报名，免试入学！

★咨询微信手机：13959555511，学校招生办公热线：059-4666-4555

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