闽医堂始于1910年，是医药类非物质文化遗产！闽医堂职校始于1999年，由中医科执业医师杨忠锋持牌，办公地：福州、厦门、莆田及赣、湘、鄂等省，手机微信：18950777733







公告：闽医堂为注册商标，涉及行业广泛，仿冒必究！  闽医堂创始于1999年，由原莆田市中医院杨忠锋医师创牌，旗下拥有闽医堂、儿医堂、辅家等数百家医养连锁

培训科目：保健按摩职业一至五级之康复理疗、艾灸推拿、小儿推拿、脏腑按摩、整脊正骨、催乳产康、软伤整复、徒手整形、足疗修脚等及中医师承专长医师班

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福建漳州保健按摩培训考证、中医小儿推拿康复常用手法？
发布时间：2026/4/6  阅读次数：6  字体大小: 【小】 【中】【大】
福建闽医堂小儿推拿培训班保健按摩培训中医养生培训招生信息——
给你整理了一套常用、安全、适合家庭操作的小儿推拿康复基础手法，以保健、调理脾胃、安神、缓解感冒咳嗽为主，力度轻柔、速度缓慢，适合 0～12 岁儿童。
一、通用操作原则
- 力度：轻、柔、缓、稳，以皮肤微微发热为度，不疼、不红、不哭闹。
- 时间：每次 10～20 分钟，一天 1 次即可。
- 禁忌：- 皮肤破损、烫伤、骨折、急性炎症不做
- 发烧超过 38.5℃、惊厥、严重咳喘先就医
- 饭后 1 小时内不做腹部推拿
二、常用基础手法（家庭必学）
1. 开天门（安神、治感冒、助睡眠）
位置：两眉中间 → 前发际
手法：双手拇指 从下往上直推
次数：100～200 次
作用：安神醒脑、缓解鼻塞、烦躁哭闹
2. 推坎宫（疏风、明目、止头痛）
位置：眉头 → 眉梢
手法：双手拇指 从内向外分推
次数：100～200 次
作用：缓解感冒、眼疲劳、头痛
3. 揉太阳穴（疏风清热、止头晕）
位置：眉尾与眼角延长线交点
手法：中指 顺时针轻揉
次数：60～100 圈
作用：缓解感冒发热、头晕、烦躁
4. 揉耳后高骨（安神、止惊、助眠）
位置：耳后乳突骨凹陷处
手法：拇指轻揉
次数：60～100 圈
作用：改善夜惊、夜啼、睡眠不安
三、脾胃调理（积食、腹胀、不爱吃饭、腹泻/便秘）
1. 清补脾经
位置：拇指桡侧缘（拇指外侧）
手法：
- 脾虚、不爱吃：从指尖推向指根（补）
- 积食、口臭、腹胀：从指根推向指尖（清）
次数：200～300 次
2. 揉板门
位置：手掌大鱼际中点
手法：顺时针揉
次数：100～200 圈
作用：健脾和胃、消食化积
3. 摩腹
位置：整个腹部
手法：
- 便秘、腹胀：顺时针摩
- 腹泻、脾虚：逆时针摩
速度：缓慢，5 分钟左右
4. 揉天枢
位置：肚脐旁开 2 指
手法：双指同时轻揉
次数：各 100 圈
作用：调理便秘、腹泻、腹痛
5. 捏脊（核心强壮手法）
位置：脊柱两侧，从尾椎到大椎
手法：双手提捏皮肤，从下往上卷推
次数：3～5 遍
作用：增强体质、提高免疫力、调理脾胃
四、感冒咳嗽常用
1. 清肺经
位置：无名指掌面
手法：从指根推向指尖
次数：200～300 次
作用：清肺热、止咳化痰
2. 揉肺俞
位置：背部第 3 胸椎旁开 1.5 寸（肩胛骨内侧）
手法：轻揉
次数：100～200 圈
作用：止咳、平喘、缓解感冒
3. 分推肩胛骨
位置：肩胛骨内侧缘
手法：从上往下、从内向外分推
次数：50～100 次
作用：化痰止咳、缓解胸闷
五、安神助眠（夜啼、易惊、睡不踏实）
1. 清心经：中指掌面，从指根推向指尖 200 次
2. 清肝经：食指掌面，从指根推向指尖 200 次
3. 揉百会：头顶正中轻揉 100 圈
4. 揉涌泉：脚心前三分之一凹陷处，揉 100 圈
六、简单完整流程（家庭通用保健）
开天门 → 推坎宫 → 揉太阳 → 揉耳后高骨 → 补脾经/清补脾 → 揉板门 → 摩腹 → 捏脊

  福建闽医堂发展至今20余年，目前旗下拥有与医学健康相关的品牌有：闽医堂（学校与医疗养生连锁）、儿医堂（小儿推拿与小儿健康教育）、辅家（健康家政）等品牌。

培训项目：艾灸推拿、整脊正骨、小儿推拿、催乳与产后康复、软伤修复、康复理疗、保健调理、脏腑点穴、足疗修脚、火罐刮痧等职业培训，以及报引荐医疗机构跟师报中医师承考中医专长医师等（可申办中医门诊或到医疗机构上岗，有处方权）。

招生条件：年龄16－65岁，初中文化以上，身体健康均可报名，免试入学！

★咨询微信手机：13959555511，学校招生办公热线：059-4666-4555

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